怎么才能能好的帮助自己睡眠质量变得更好呢？来试试吧！蜗牛睡眠旧版是一款专注于睡眠健康的软件，软件将会为用户自动监控睡眠情况，通过睡眠监控功能可以让你的睡眠情况进行详细了解，如果对这款软件感兴趣的话就快下载吧。

软件特点

　　1.软件会自动帮助用户检测自己的睡眠情况，并且会为用户自动进行睡眠情况统计；

　　2.在睡觉期间会自动对用户的梦话和鼾声进行录音，可以随时打开软件来听录音中的内容；

　　3.为用户提供了白噪音功能，使用软件播放白噪音可以帮你快速进入睡眠状态；

　　4.根据用户睡眠的情况提供健康测评，能够让用户轻送对自己的睡眠情况来进行了解；

　　5.自动记录用户入睡和起床的时间，可以对自己每晚睡觉的时间来进行查看。

软件特色

　　-用户可以在软件中设置智能的入睡闹钟和起床闹钟，帮你养成一个良好的生活习惯；

　　-所有的睡眠记录都可以让用户在软件中进行查看，随时都可以查看之前的所有记录；

　　-软件中有专门的催眠电台服务，可以让用户在软件中通过电台来轻松入睡。

软件测评

　　蜗牛睡眠旧版本是一款热门的睡眠监控软件，通过这款软件可以帮助用户记录自己每晚的睡眠情况，并且还可以记录每晚睡觉的详细内容，让你可以对自己的睡眠健康更加了解。